Percakapan seputar kesuburan sering berpusat di sekitar wanita. Infertilitas bukan hanya masalah yang terjadi di kalangan wanita; pria juga mengalami infertilitas. Seorang ahli urologi Baylor College of Medicine menjelaskan faktor-faktor yang mempengaruhi kesuburan pria.
“Dengan kesuburan, Anda tidak bisa menunjuk jari. Ini bukan masalah pria atau wanita karena perlu dianggap sebagai masalah pasangan,” kata Dr. Larry Lipshultz, profesor di Departemen Urologi Scott dan anggota Pusat Kanker Komprehensif Dan L Duncan di Baylor. “Kedua pasangan membutuhkan evaluasi yang sama, bukan hanya wanita, yang biasanya di mana fokus ditempatkan.”
Gejala
Infertilitas pada pria tidak menunjukkan gejala. Tidak ada cara nyata untuk mengetahui tentang infertilitas kecuali Anda mengalami kecelakaan yang melibatkan testis atau operasi tertentu. Satu-satunya tanda infertilitas adalah tidak bisa membuat seseorang hamil. SEBUAH tes kesuburan dapat menentukan ini.
Usia
Penurunan kesuburan secara bertahap terjadi pada pria, biasanya di atas usia 50 tahun. Penurunan kesuburan tidak setara dengan penghentian kesuburan (menopause) di kalangan wanita. Pria tidak mengalami infertilitas segera, tetapi subfertilitas, yang menunjukkan keterlambatan dalam hamil.
Memproduksi sperma yang sehat
Apa pun yang baik untuk kesehatan secara keseluruhan baik untuk produksi sperma, dan apa pun yang merugikan kesehatan memiliki efek negatif terhadapnya. Tidak ada vitamin khusus yang diperlukan untuk membuat efek pada kesuburan, tetapi antioksidan baik dan bermanfaat, menurut Lipshultz.
Obesitas tidak baik untuk produksi sperma, sehingga spesialis mungkin menempatkan pasien pada program penurunan berat badan dalam upaya untuk meningkatkan produksi hormon mereka.
“Masalah dengan obesitas adalah bahwa lemak memetabolisme testosteron menjadi estrogen, yang buruk untuk produksi sperma,” katanya. “Umumnya, mencoba mempertahankan berat badan yang baik melalui olahraga dan diet yang tepat akan sangat membantu.”
Faktor risiko
Sementara testosteron diperlukan untuk produksi sperma, itu harus testosteron Anda sendiri. Jika Anda mengambil testosteron luar dalam bentuk apa pun, itu mematikan hormon yang merangsang produksi sperma. Jika Anda membutuhkan testosteron, ada cara untuk mengambilnya di bawah perawatan spesialis agar tidak membahayakan produksi sperma.
Hindari panas langsung ke testis, seperti bak mandi air panas, bantal pemanas atau ponsel di saku Anda. Panas lingkungan bukanlah masalah yang mempengaruhi kesuburan.
Kemoterapi, radioterapi dan obat-obatan baru yang disebut biologis dapat merusak produksi sperma.
Pria yang memiliki masalah dengan kesuburan berada pada risiko yang jauh lebih tinggi dari semua kondisi komorbiditas, termasuk kanker dan bahkan kematian.
“Jika Anda berada dalam kelompok usia reproduksi dan Anda memiliki beberapa jenis masalah yang memerlukan pengobatan, tanyakan kepada dokter Anda bahwa ini tidak akan merusak produksi sperma Anda. Jika Anda berada dalam situasi di mana ini akan permanen, pastikan Anda menyimpan sperma Anda,” kata Lipshultz.
Tes kesuburan
Analisis semen akan menunjukkan apakah Anda memiliki jumlah sperma yang benar dan apakah mereka bergerak cukup. Tes yang lebih baru juga dapat melihat apakah sperma berfungsi normal untuk menentukan apakah mereka memiliki kemampuan pembuahan. Tes di rumah juga tersedia, tetapi bisa menyesatkan.
Jika seorang pria tidak subur dan mencoba bereproduksi, ia harus mengunjungi spesialis urologi di bidang kesehatan reproduksi pria.
“Pria perlu merawat diri mereka sendiri dengan lebih baik. Wanita memiliki dokter sejak masa remaja mereka sebagian besar untuk kesehatan menstruasi, pengendalian kelahiran dan banyak lagi,” kata Lipshultz. “Pria sering tidak secara teratur menemui dokter, dan pada saat kita menemui mereka untuk masalah urologi, masalah reproduksi atau kesehatan pria secara umum, mungkin sudah terlambat.”
Diposting ulang dengan izin dari Baylor College of Medicine https://www.bcm.edu/