Perbualan mengenai kesuburan sering berpusat pada wanita. Kemandulan bukan sekadar masalah yang berlaku di kalangan wanita; lelaki juga mengalami kemandulan. Seorang ahli urologi Baylor College of Medicine menerangkan faktor-faktor yang mempengaruhi kesuburan lelaki.
“Dengan kesuburan, anda tidak boleh menunjuk jari. Ia bukan masalah lelaki atau wanita kerana ia perlu dianggap sebagai masalah pasangan,” kata Dr. Larry Lipshultz, Profesor di Jabatan Urologi Scott dan ahli Pusat Kanser Komprehensif Dan L Duncan di Baylor. “Kedua-dua pasangan memerlukan penilaian yang sama, bukan hanya wanita, yang biasanya di mana tumpuan diletakkan.”
Gejala
Kemandulan pada lelaki tidak menunjukkan gejala. Tidak ada cara sebenar untuk mengetahui tentang kemandulan kecuali anda mengalami kemalangan yang melibatkan testis atau pembedahan tertentu. Satu-satunya tanda kemandulan adalah tidak dapat mengandung seseorang. Ujian kesuburan dapat menentukan ini.
Umur
Penurunan kesuburan secara beransur-ansur berlaku pada lelaki, biasanya berusia lebih dari 50 tahun. Penurunan kesuburan tidak setara dengan penghentian kesuburan (menopaus) di kalangan wanita. Lelaki tidak mengalami kemandulan dengan segera, tetapi subfertilitat, yang menunjukkan kelewatan dalam hamil.
Menghasilkan sperma yang sihat
Apa sahaja yang baik untuk kesihatan keseluruhan adalah baik untuk pengeluaran sperma, dan apa sahaja yang merugikan kesihatan mempunyai kesan negatif terhadapnya. Tiada vitamin khusus diperlukan untuk memberi kesan pada kesuburan, tetapi antioksidan baik dan membantu, menurut Lipshultz.
Obesiti tidak baik untuk pengeluaran sperma, jadi pakar mungkin meletakkan pesakit dalam program penurunan berat badan dalam usaha meningkatkan pengeluaran hormon mereka.
“Masalah dengan obesiti adalah bahawa lemak memetabolisme testosteron kepada estrogen, yang tidak baik untuk pengeluaran sperma,” katanya. “Secara amnya, cuba mengekalkan berat badan yang baik melalui senaman dan diet yang betul akan membantu.”
Faktor risiko
Walaupun testosteron diperlukan untuk pengeluaran sperma, ia mestilah testosteron anda sendiri. Jika anda mengambil testosteron di luar dalam apa jua bentuk, ia mematikan hormon yang merangsang pengeluaran sperma. Sekiranya anda memerlukan testosteron, ada cara untuk mengambilnya di bawah penjagaan pakar untuk tidak membahayakan pengeluaran sperma.
Elakkan haba langsung ke buah zakar, seperti tab mandi panas, pad pemanasan atau telefon bimbit di dalam poket anda. Panas alam sekitar bukanlah masalah yang mempengaruhi kesuburan.
Kemoterapi, radioterapi dan ubat baru yang dipanggil biologi boleh memudaratkan pengeluaran sperma.
Lelaki yang mempunyai masalah dengan kesuburan mempunyai risiko yang jauh lebih tinggi terhadap semua keadaan komorbid, termasuk kanser dan juga kematian.
“Jika anda berada dalam kumpulan umur pembiakan dan anda mempunyai beberapa jenis masalah yang memerlukan ubat, periksa dengan doktor anda bahawa ini tidak akan menyakiti pengeluaran sperma anda. Sekiranya anda berada dalam situasi bahawa ini akan kekal, pastikan anda memancarkan sperma anda,” kata Lipshultz.
Ujian kesuburan
Analisis air mani akan menunjukkan sama ada anda mempunyai bilangan sperma yang betul dan jika ia bergerak dengan cukup. Ujian yang lebih baru juga dapat melihat apakah sperma berfungsi normal untuk menentukan sama ada mereka mempunyai keupayaan untuk membaja. Ujian di rumah juga tersedia, tetapi ia boleh mengelirukan.
Sekiranya seorang lelaki tidak subur dan cuba membiak, dia harus melawat pakar urologi di bidang kesihatan reproduktif lelaki.
“Lelaki perlu menjaga diri mereka dengan lebih baik. Wanita mempunyai doktor sejak remaja mereka sebahagian besarnya untuk kesihatan haid, kawalan kelahiran dan banyak lagi,” kata Lipshultz. “Lelaki sering tidak kerap berjumpa doktor, dan pada masa kita melihat mereka untuk masalah urologi, masalah pembiakan atau kesihatan lelaki secara umum, mungkin sudah terlambat.”
Disiarkan semula dengan kebenaran dari Baylor College of Medicine https://www.bcm.edu/